Nossa história

Quando abrimos o negócio tínhamos como objetivo trazer uma proposta diferente de tudo que tinha no mercado naquela época, um modelo de negócio onde as necessidades do aluno e dos professores fossem valorizadas, que oferecesse um treinamento completo e integrado que preparasse o aluno para ter liberdade de fazer o que ele quisesse com seu corpo, fosse correr, praticar algum esporte ou apenas não ter dor para brincar com seu neto, trazer um atendimento de personal trainer por um preço de academia.
Quem idealizou o negócio e método foi a Alessandra e Renata Gailey, irmãs e professoras de educação física, uma com uma experiência mais voltada ao esporte e treinamento de força e outra voltada para o pilates e prevenção de lesões, a junção desse conhecimento é que trouxe a tona os diferencias que hoje podemos oferecer, uma equipe extremamente capacitada e uma sala com equipamentos que te possibilitam fazer realmente qualquer coisa.
Anos depois Rafael Carandina e Karina Myashiro se juntaram na sociedade e formamos uma equipe mais forte e multidisciplinar, à mais de 13 anos no mercado podemos dizer que conquistamos nossa maior meta profissional: impactar e transformar a vida das pessoas através do movimento.
Nossa equipe

Alex Moreira
Instrutor
Professor de Educação Física.
Pós-Graduado em Ciências Médicas no Exercício e no Esporte.
Acupunturista formado pela Escola Brasileira de Medicina Chinesas EBRAMEC, com especialização em Tratamento Ortopédico, Reumatológico, Andrológico.
Massoterapeuta, com técnicas em Liberação Miofascial, Massagem Relaxante, Desportiva e Thai Massage, direcionada para alivio de dores com ação terapêutica.

Rafael Carandina
Sócio-Fundador e Instrutor
Pós-graduando em Alta Performance em Prescrição de Treinos e Exercícios: Hipertrofia, Saúde e Emagrecimento.
Bacharel e Licenciado em Educação Física USP.
Formação em Pilates.
Personal trainer com mais de 15 anos de experiência.

Renata Gailey
Sócia-Fundadora e Instrutora
Licenciada e Bacharel em Educação Física com mais 25 anos de experiência em movimento e prevenção de lesões.
Formação Internacional e Avançada em Pilates.
Especialista em treinamento funcional, musculação, kettlebell e preparação esportiva.
MBA em gestão de pessoas e relacionamento com cliente.
Experiência em Yoga e liberação manual de trigger point.
Atleta de paraquedismo, corrida de aventura e beach tênis.

Alessandra Gailey
Sócia-Fundadora e Instrutora
Bacharel em Esporte na USP com mais de 25 anos de experiência em preparação física, personal training e avaliações esportivas.
Especialista em Treinamento de Força, Kettlebell e Pilates.
Atleta de Corrida de Aventura.

Lucas Brito de Souza
Instrutor
Professor de Educação Física com 7 anos de experiência em preparação física e coordenativa na área esportiva.
Experiência em treinamento funcional, Musculação, Natação, Hidroginástica e Futebol.

Bianca Shimizu
Instrutora
Formada pela USP em Educação Física e Saúde.
Pós-Graduanda em Biomecânica e Periodização do Treinamento.
Experiência no tratamento de lesões musculoesquelética e neuromotoras, por meio do treinamento funcional, musculação e o pilates.

Pedro Moraes
Instrutor
Professor de Educação Física (2016).
Pós-Graduado em Biomecânica e foco em Reabilitação Motora.
Especialista em Treinamento Funcional, Pilates e Musculação, com ampla experiência no desenvolvimento de programas personalizados para performance e recuperação física.
Autor publicado nas áreas de Biomecânica e Fisiologia Endócrina. Com contribuições acadêmicas que reforçam a aplicação prática no treinamento e reabilitação.
Cuide da sua saúde e bem-estar com um programa feito sob medida para você.
Rua Joaquim Floriano, 1063 - Itaim Bibi - São Paulo/SP
Seg. à Sex.: 6h às 20h30 | Sábado: 9h às 12h
(11) 98256-6512
Mapa do site:
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Rua Joaquim Floriano, 1063 - Itaim Bibi - São Paulo/SP
Seg. à Sex.: 6h às 20h30 | Sábado: 6h às 11h
(11) 98256-6512